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五一期间,宝贝儿子生病了,胃口一下变得极差,吃不下东西,原本鼓鼓的小肚腩都瘪了,母亲绞尽脑汁地给他熬制汤、糊、羹等,就为改变宝贝的食欲,增加体力,早日恢复健康。经过十几天的调理,儿子目前又能像小老虎一样大口吃东西了,而且还能一个人坐在餐桌前自己吃东西了,体重也有所恢复,比病重时增加了1斤4两呢。
以下是我的秘籍,推荐给大伙吧:
孩子营养补充总原则
1、缺少益生菌
缺少益生菌表现:0-12岁儿童出现腹泻、便秘、挑食、不喜欢吃饭。哺乳性腹泻、吐奶、拒食、发育迟缓,易感冒,反复发病。
益生菌用途:有益菌能刺激机体的免疫功能,诱发机体的免疫力,激活白血球的噬菌功能,增强非特异性免疫功能,提升抗病能力
2、缺少脑营养素
1.幼儿和儿童的脑发育不完全;
2.感觉平衡运作失衡;
3.语言能力较差;
4.注意力不集中及记忆力不佳;
5.动作反应迟钝;
6.孤僻不善与交往;
7.智商发育缓慢思维能力差
3、缺少钙、铁、锌、硒
1、长期缺钙的儿童表现为:啼哭、易惊醒、易紧张、开心、抽筋、痉挛、脾气暴、好哭闹、龋齿、出牙晚、出牙不齐、枕秀、盗汗、多汗、体格瘦小、发育迟缓、身高不足、易感冒、免疫力差、近视、弱视、厌食、偏食、X型腿或O型腿。
2、儿童缺铁会表现为:缺铁性贫血、抵抗能力降低、容易疲劳、面色苍白、易烦燥哭闹或精神不振、不喜欢活动、食欲衰退、大脑哪个知能力差、反应迟钝、体重较轻、抑郁症、头晕,眼前发黑,耳鸣等。
3、儿童缺锌表现为:食欲衰退、味觉迟钝、嗅觉异常、挑食厌食、异食症、上腹疼痛、复发性口腔溃疡、皮炎、性成熟受抑制、细胞免疫功能低下,成长迟缓、精神萎靡等。
4、硒的主要用途是排铅,目前环境污染紧急,在高铅的环境下成长比较容易吸引过量的铅,铅中毒会表现为:多动、注意力不集中、记忆力衰退、脾气暴躁、啃手指等现象。
现在收拾的就这么多,我家孩子目前在吃DHA的商品,成效还行,哪个如果有好的营养品或建议也说说,养孩子可真困难。