爸爸妈妈要以身作则，不要下班回来就开始玩手机，可以陪孩子一块做作业，玩耍等，而且周末没事的话，带上孩子和家人一块出去走走，如去公园散散心，去乡下走走等等，总之父母不好宅在家打游戏或者看手机！
陪孩子一块看手机，孩子总会接触到手机的，完全禁止或隔绝又不太现实。最好的方法就是陪孩子一块看手机，但要找好看什么内容？规划什么时间可以看？看多久？等等！
假如想让孩子不过度玩游戏上瘾，父母第一要适度地借助游戏机。日常有句俗话：，孩子是爸爸妈妈的一面镜子，从孩子的行为中就可以看出父母是哪种人。
所以，假如我们的孩子有玩游戏上瘾的状况，父母要第一审视自己平时对游戏机的态度。父母肯定不能过分玩游戏上瘾，也不能背着孩子打游戏机。
没不透风的墙，当孩子了解父母偷打游戏机后，孩子或许会学习父母不诚信的举措，如此问题就更紧急了。
父母可以不让孩子戒游戏机，游戏机中也有很多蕴含健康的信息，它们对孩子的积极长大也有帮助，另外，掌握应用游戏机是一个现代人需要会的事情，不然的话他便不可以在目前的日常立足。
十岁啊，好好讲道理，后勤要做好，饮食上衣物上要照顾好他，感动他。先陪他看看漫画书，然后日渐换到目前比较时尚的海外的漫画，英文原版的。之后，看状况陪他运动运动，游泳什么的都行，他喜欢就陪，他不喜欢不强迫。
爸爸妈妈要多陪陪孩子，多与他交流，家人要多做一些互动的活动，让孩子感觉到快乐 ，感觉到家的温暖。
