在家庭教育中要十分注意培养孩子的专注力，大家在孩子小的时候就该把孩子的专注力激起出来。具体来讲年轻的爸爸妈妈可以如此对婴幼儿进行专注力的练习。
视觉注意力练习
让孩子看一些照片或动物图片，并提出一些问题，譬如给孩子看一张照片，让他说说照片里都有哪些人，几个男的、几个女的、几个大人几个孩子，他们每一个人都在做什么。不过让孩子察看的东西要不断地变换，不然孩子就会感到不感兴趣了。
听觉注意力练习
给孩子讲故事，事先说好，故事讲完之后要提出问题让他回答，假如可以在讲故事之前就把要问他的问题提前告诉他，相信成效会更好，这就好比大家听老师讲课一样，假如先做好预习，找出了自己有疑问的地方，在听讲时就会特别留神。
动作注意力练习
即通过让孩子完成特定的动作来达到练习注意力的目的。譬如教他做一些体操动作舞蹈动作或一些游戏动作，都能达到这种成效。
混合型注意力练习
事实上就是把双眼看、耳朵听和动作结合起来，既练习了视觉和听觉，又练习了动作。这种练习困难程度大，可以边说边示范给孩子看，让孩子跟着做，譬如说出一种行动，让孩子表演出来等。
孩子的注意力增强了，专注日渐成为孩子的一种习惯，他的专注力就会不断得到提升。