日前，以“关注青春期女人心理健康，让花季更美好”为主题的女人青春期心理健康宣传活动，在江门职业技术学院附属中等职业技术学校举办。记者在会后采访了市疾病预防控制中心学校卫生科科长、心理治疗师邓文英。她告诉记者，面对青春期女人特有些苦闷、困惑、矛盾、反叛心理，父母应该在理解的基础上，加以引导。
理解勿以长者自居需尊重孩子
邓文英告诉记者，青春期女人因身体发生变化，会致使身体上的不适，老师和父母应该为她们青春期辅导，讲解这种变化，让她们了解这种变化是正常的。这一时期的女人心理总是非常苦闷，由于她们在身体上已经发育成为成人的模样，所以一直想自己做主，但经济上不可以独立，常常要受制于父母，所以内心很矛盾、郁闷，加上此时她们看问题的方法还是比较片面和直观，容易受挫折、受伤害，比较容易有过快反应，因而又会表现出狂风暴雨似的情绪变化，冲动、急躁，容易发脾气。
“其实这个时候的孩子表现出的不满，非常大程度上是对我们的不满，譬如不满自己为什么不可以独立。”邓文英表示，女生在适应自己变化的过程中，会有焦虑的表现，父母应该要理解这种苦闷的起源，不要以长者自居，应适合放低我们的地方，尊重她们，并在平等的基础上，进行深层次的交流。由于只有相互理解，打造了信赖的关系，才能进行有益的交流，父母才能正确引导我们的孩子。而且可以引导孩子多做体育运动、户外运动，让其旺盛的精力有途径宣泄。
引导重在教授孩子分辨是非的方法
邓文英介绍，自己曾见过一个十七八岁的处于反叛期的女生，其爸爸妈妈采取高压压制的方法应付，动辄就对其打骂，致使女生愈加不听话，最后出现反社会人格，推行盗窃等行为。
邓文英表示，青春期是女人成长的关键时刻，会干扰其将来的生活观、价值观，所以很需要爸爸妈妈的引导。但这种引导要打造在尊重孩子的基础之上，才会被她所同意。因此其建议，对于处于反叛期时的孩子，父母应该适合地把我们的地方放低，承认我们的不足，做孩子的朋友，与孩子一块剖析利弊，引导孩子认识社会，引导孩子做出生活选择，教会他们正确地看待问题的方法，而非简单的帮其做决定。而家庭环境在孩子成长过程中也很重点，“一些孩子出现问题的家庭，总是要先从爸爸妈妈身上找问题，先审视一下夫妻关系是不是和谐，交流是不是畅顺。”
方法
女儿对异性产生好感如何解决？
青春期女人对出色的男孩比较容易产生好感，但这种感觉跟恋爱还是不同的，并非真的小孩子早恋。邓文英觉得，爸爸妈妈本身不要过于敏锐，不要简单的将这种行为归为小孩子早恋，做出暴力的责骂，由于如此比较容易把这种行为放大，让孩子也将之视为爱情，并在不听话心理影响下，真的将小孩子早恋付之于行动。所以，这一时期的女人假如出现爱照镜子、爱谈论异性等表现，爸爸妈妈应该正确看待，不要过于关注，而要让女儿了解青春期对异性产生的好感并非爱情，并防止让其与心仪异性单独相处。
怎么样对青春期女儿说“不”？
青春期女人常常会出现不听话心理和行为，父母对此最为头痛。怎么样在拒绝她们提出的不合理需要时，表现得尊重孩子，不激起他们的不听话行为呢？邓文英觉得，孩子的学习、模仿最重要对象还是父母，所以父母言传不如身教，第一自己要做好一个榜样，譬如假如想要孩子晚上别出去玩，第一父母就应该做到晚上常常在家陪孩子，如此教育孩子才有说服力。
女儿做错了该怎么样批评？
邓文英强调，当孩子做错事情时，父母绝对不能一概而论、全盘否定孩子的努力，千万不要说“你就是如此，什么都干不好”等话语打击孩子。由于这种话语，会潜移默化地影响孩子，不只打击其自信，同时也会让孩子形成一概而论的看问题方法。若必须要批评，可以在一定其之前努力的首要条件下进行，如可以说“你各方面都做得很好，就是有点……”成效就会大不同。
