伴随网络的不断进步，网游的类型愈加多，不少孩子在接触游戏后出现沉迷现象，由于网游不但能帮助孩子缓解重压，还能帮助孩子=逃避现实，所以，孩子在打游戏的过程中会出现依靠和沉迷的现象。
孩子整天玩游戏上瘾如何解决
父母要做好表率。研究发现：假如父母爱念书看报，孩子的成绩也会非常出色。大家了解爸爸妈妈是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，孩子在成长过程中会以爸爸妈妈为榜样学习。爸爸妈妈常常当着孩子的面玩手机、打游戏，孩子也会跟着效仿。
帮助孩子拟定计划。人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相较于认知不足、自律能力差的孩子，大人更具逻辑和理性。所以父母要辅助孩子拟定适当的学习和打游戏的计划，假如孩子认真实行要有所奖励。
合理安排孩子游戏的时间。对于孩子打沉迷游戏，不可以使用一刀切的方法来解决。完全不让孩子在家玩儿游戏，他非常或许会逃学去网咖打游戏，到时候认识了坏的朋友，问题只能更紧急。可以规定他在学习结束时，再玩儿一会游戏。
多带孩子外出玩儿。有条件的状况下，想方法多带孩子去外面呼吸新鲜空气，四处走一走，看一看。有假期就要去旅游。让他领会到玩儿法有非常多种，并不仅有打游戏这一种。转移一下他的注意力。
引导兴趣。探寻其他可以替代电子游戏的活动，譬如户外运动、阅读、艺术、音乐等。
寻求专业帮助。假如你发现孩子过于玩游戏上瘾，可能需要寻求专业人士的帮忙，譬如心理健康咨询师或者教育顾问。
孩子玩手机上瘾是什么原因有什么
手机缘由。手游、短视频等APP（手机APP）都是根据云数据原则和游戏心理原则来设计的，符合游戏心理学，会不断吸引孩子的注意力，诱导孩子持续用这类手机软件、游戏或互联网，从而致使孩子玩手机成瘾。
孩子自己缘由。互联网、游戏等能使孩子释放重压、产生快感，就会致使孩子逃避正常的学习重压，舍弃学习，沉浸在手机互联网或游戏中。
寻求心理满足。游戏中的收获感和社交满足感是孩子沉迷手游的主要原因之一。游戏中的胜利和成长可以让孩子感到被认同和有价值，同时，通过与游戏中的其他玩家互动，可以满足孩子的社交需要。
缺少兴趣喜好。一些孩子可能没找到自己真的有兴趣的喜好或者活动，从而感到无聊和空虚，转而寻求手游来填补空闲时间。
探寻自我价值。一些孩子可能由于缺少自信或者其他缘由，而选择在游戏中探寻自我价值和收获感。在游戏中，他们可以愈加自由地探索和尝试，同时也可以得到更多的一定和奖励。
父母影响。父母的行为模式也会干扰到孩子。一些父母自己就沉迷于手游或者互联网世界中，这会让孩子产生模仿的冲动。同时，假如父母缺少对孩子的关注和伴随，也会让孩子感到孤单和不被看重，从而寻求手游的伴随。
孩子手机依靠，一般会出现这类伤害
1.学习效率低下：手机会叫人持续处在多任务状况中，长此以往会出现注意力没办法集中等问题，严重干扰了大家的学习效率。精力都发挥在手机上了，哪有那样多的时间做题看书呢？
2.睡眠紧急不足：有研究显示，白天频繁看手机、聊微信的人睡眠水平多数都特别差，甚至在十二点前很难入睡。
3.有害身体健康：手机是“健康的定时炸弹”，手机对健康的害处大伙都心知肚明，对腰椎、视力等都有紧急损害。
4.增加焦虑情绪：非常焦虑，又非常慌，了解时间不宽裕，但就是不想复习，效率非常低，还对手机依依不舍。原本计划要做的作业，眼看也完不成了，最后变成一边恐慌一边玩手机的“精分现场”。
